Macam-macam Cara Melakukan Servis Bola Voli

Teknik Dasar Service dalam Permainan Voli 

Servis (Service) adalah pukulan bola awal oleh salah seorang pemain belakang kepada tim lawannya yang dilakukan dari daerah servis dan diarahkan ke dalam lapangan tim lawan melewati atas net. Cara melakukan servis yang baik dan benar dalam permainan bola voli haruslah diperhatikan baik ketika menggunkan teknik servis bawah, samping, atas maupun jumping. Teknik service yang berkualitas berperan agar  lemparan bola tidak mampu diolah dengan baik oleh pihak lawan sehingga tim akan berhasil mendapat poin.

Macam-macam Cara Melakukan Servis Bola Voli

Service merupakan salah satu teknik dasar permainan voli yang harus dipelajari pertama kali khususnya bagi para pemula. Kesalahan yang sering dilakukan oleh beberapa pemain dalam melakukan servis bola voli maka sangat merugikan timnya karena hal tersebut akan memberikan poin cuma-cuma kepada tim lawan. Oleh karena itu penguasaan terhadap teknik service ini harus betul-betul diperhatikan oleh setiap pemain.

Macam-macam Servis Bola Voli

Pada dasarnya teknik service dalam pertandingan voli terbagi menjadi beberapa cara. Servis dilakukan saat bola sudah jatuh ke tanah atau terjadi sebuah pelanggaran  (Foul). Pada saat itulah salah tim yang berhasil memperoleh poin berhak melakukan servis kepada tim lawan. 

Ada beberapa cara seorang pemain dalam melakukan service bola voli sebagaimana yang sering kita lihat pada pertandingan internasional para pemain menggunakan teknik servis atas maupun jumping. Untuk mengetahuinya lebih dalam berikut ini adalah macam-macam servis pada permainan bola voli antara lain:

Servis Bawah 

Untuk melakukan teknik service bawah dengan sempurna, berikut ini langkah-langkah-langkahnya:
  1. Pemain siap berdiri dengan posisi salah satu kaki berada di depan lalu menghadap arah net.
  2. Berat badan dibiarkan bertumpu dengan posisi kaki di belakang.
  3. Lemparkan bola voli dengan posisi melambung ke atas.
  4. Lakukan gerakan tangan kanan memutar ke belakang lalu ayunkan kembali ke arah depan untuk mulai memukul bola ke arah lawan. 
  5. Agar bola tepat ke arah lawan lakukan pukulan dengan mengepalkan tangan terlebih dahulu.
  6. Saat Anda memukul bola voli, lakukan pemindahan  berat badan pada kaki yang berada diposisi depan.
  7. Langkah terakhir dalam teknik service bawah adalah melakukan gerakan penutup dengan memindahkan kaki yang berada di belakang ke arah depan.

Servis Samping (Overhand round house service)

Berikut ini beberapa langkah teknik servis samping:
  1. Siapkan posisi Anda berdiri pada kedua kaki berhadapan dengan segi lapangan.
  2. Pegang bola voli dengan posisi tangan Anda julurkan setinggi kepala.
  3. Selanjutnya, lembar bola voli hingga melambung ke depan badan
  4. Ayunkan hingga ke belakang tangan yang berfungsi untuk memukul.
  5. Pastikan berat badan Anda tertumpu ke belakang dengan posisi sedikit menekuk pada kedua lutut.
  6. Atur posisi tangan sehingga tangan  sehingga pada posisi melongkar dan bergerak memukul bola.
  7. Langkah terakhir dalam teknik servis samping adalah lakukanlah gerakan memutar badan hingga menghadap net dan pindahkan seluruh berat tubuh Anda ke depan. 

Servis Atas (Floating overhand service)

Teknik servis atas cukup mudah dilakukan, berikut ini langkah-langkahnya:
  1. Siapkan diri Anda dalam posisi berdiri lalu tekuk sedikit lutut dan pindahkan salah satu kaki ke depan.
  2. Ambil bola voli dan siapkan dengan kedua tangan.
  3. Lembar bola voli dengan posisi melambung dan tangan kiri ke atas hingga mencapai ketinggian sekitar 1 meter di atas kepala dan depan bahu.
  4. Selanjutnya, dengan gerakan cepat tarik tangan jan hingga ke belakang lalu atas kepala dengan posisi telapang tangan berupaya menghadap ke depan.
  5. Masih dalam gerakan cepat, lentingkan tubuh ke arah belakang dan secepatnya pukul bola dengan telapak tangan. Perhatikan saat melakukan gerakan ini, sebaiknya posisi tangan Anda tetap lurus  dan pastikan semua badan juga ikut bergerak. 
  6. Saat Anda memukul bola, pindahkan semua beban tubuh Anda ke depan.

Jumping Service

Berikut ini langkah-langkah melakukan jump service:
  1. Siapkan diri  Anda dalam posisi berdiri dengan kedua kaki merapat.
  2. Pegang bola voli dengan posisi kedua tangan berada di depan tubuh.
  3. Lemparkan bola hingga melambung ke atas.
  4. Saat bola sudah melambung, lakukan tolakan dengan menggunakan salah satu kaki. Pastikan salah satu kaki berada di depan sehingga lompatan dapat optimal.
  5. Lakukan pemindahan berat tubuh Anda ke depan saat memukul bola.
  6. Selanjutlah, lakukan pendaratan dengan baik. 
Itulah beberapa penjelasan tentang cara melakukan servis yang baik dan benar serta macam-macam teknik service dalam permainan bola voli yang penting untuk dikuasai bagi setiap pemain khususnya bagi pemula, semoga bermanfaat.

Silahkan Share

Artikel Terkait

Previous
Next Post »

Silahkan berkomentar dengan bijak :)